03.08.2026Allgemein

Dr. Marc Trefz zu Gast im Podcast „Sport im Kopf“

Im Gespräch über die Bedeutung der Sportpsychologie und das Zusammenspiel von Körper und Geist.

Dr. Marc Trefz war zu Gast im renommierten Podcast „Sport im Kopf“ von Caja Schöpf. Die ehemalige deutsche Weltcup-Freestyle-Skifahrerin begleitet heute als Sportpsychologin und Verhaltenstherapeutin Athletinnen und Athleten auf ihrem Weg zu mehr mentaler Stärke und Leistungsfähigkeit.

In ihrem Podcast beleuchtet Caja Schöpf gemeinsam mit Expertinnen, Experten und Persönlichkeiten aus dem Sport die vielfältigen psychologischen Aspekte des Leistungssports. Im Mittelpunkt stehen dabei Themen wie mentale Gesundheit, Leistungsentwicklung sowie das enge Zusammenspiel von Körper und Geist.

In Folge 74 spricht Dr. Marc Trefz über den Stellenwert der Sportpsychologie – sowohl im Spitzensport als auch im medizinischen Praxisalltag. Gemeinsam diskutieren sie, wie körperliche Beschwerden, mentale Faktoren und eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen miteinander verbunden sind und welchen Einfluss diese auf Heilung, Leistungsfähigkeit und langfristige Gesundheit haben.

Eine spannende Episode für alle, die sich für Sportmedizin, Sportpsychologie und moderne Medizin interessieren.

Der Podcast ist auf allen gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts und Deezer sowie über die Webseite von „Sport im Kopf“ verfügbar.